АЛОЈОМ И МЕДОМ ПОБЕДИТЕ БОЛ У КИЧМИ: Руска народна медицина има лек за дискус-хернију

Foto: Pixabay

Најбољи начин да избегнете проблеме је да вежбате, а да акценат ставите на јачање леђних мишића и исправан начин живота. Требало би пробати акупунктуру или физиотерапију, саветује др Иван Викторович Локтионов.

80 одсто становништва се у ранијим или каснијим годинама живота жали на бол и укоченост у слабинској кичми.

Дискус-хернија ствара непријатности које можете уклонити физичком активношћу и редовним вежбањем, а судећи по руској народној медицини, и производима из природе, као што су алоја и мед, ђумбир или бели лук. Наиме, бол у кичми није опасна по живот, али ствара огромну нелагодност и немогућност да се нормално бавимо свакодневним обавезама, односно спречава нас да уобичајено функционишемо. Једна од болести кичменог стуба која се све чешће јавља и код врло младих људи јесте дискус-хернија, односно дегенерација дискова, који штите кичмене пршљенове.

Трамп више не крије на чијој је страни: Стиже 108 ТЕНКОВА, ракетни бацачи и софистицирано оружје! Војна равнотежа у региону више НЕ ПОСТОЈИ!

СРБИЈА ПОСТАЈЕ КРАЉЕВИНА?! Скупштина поништава одлуку из 1945. светски медији извештаваће о историјском догађају

ФИЗИЧКИ РАД ИЛИ ПОВРЕДА

Чак око 80 одсто становништва се у ранијим или каснијим годинама живота жали на бол и укоченост у слабинској кичми, са или без бола у нози, који у великом броју случајева настаје због дискус-херније. Ова болест је најчешћа у лумбалном сегменту кичменог стуба и први је узрочник бола у леђима. С обзиром на то да се обично јавља код радно способног становништва старости од 30 до 50 година, има велики медицински, али и социоекономски значај.

Узроци, односно фактори настанка, дискус-херније могу бити разни. Прекомерно оптерећивање кичме, напоран физички рад или повреда. На појаву ове сложене болести могу да утичу и промене у вези са растом, сматрају стручњаци.

Први симптоми дискус-херније су тегобе као што су бол у леђима, врату и грудима, бол у препонама, мишићима или доњем делу леђа, али и отежана физичка активност, главобоља, утрнулост руку или ногу, наводи руски доктор Иван Викторовић Локтионов. Код мушкараца који пате од ове болести, додаје доктор, долази и до проблема са потенцијом.

Лаж до лажи! Тачи и Харадинај оптужили СРБЕ за ЕТНИЧКО ЧИШЋЕЊЕ: “Браћа Битић су хероји, а ЗЛОЧИНЦИ СУ У БЕОГРАДУ”

ПУТИН НАМ ВРАЋА ДРАГОЦЕНОСТ: Страница Јеванђеља стиже 20. октобра, а ево шта ће Србија поклонити њима као знак захвалности

Foto: Pixabay

Најчешћи симптоми дискус-херније

бол у доњем делу леђа и нози

губитак осећаја (утрнулост) у захваћеном подручју притиснутог нервног корена
ослабљена покретљивост стопала

у најтежим случајевима поремећај мокрења, столице и потенције код мушкараца

ЕРЕКТИЛНА ДИСФУНКЦИЈА

– Ако је бол узрокована притиском на кичмени корен од диска, који се налази између два пршљена, и ако је израженија при ходу, односно физичкој активности, а уз то се јавља трњење, жарење и оштра бол дуж једне или друге руке или ноге, реч је о дискус-хернији – објашњава он и додаје:

(ФОТО) Мајка умирала сатима у најгорим мукама након што ју је син напао: Комшије откривају каква је била Станојка

РОДИТЕЉИ, БУДИТЕ ОПРЕЗНИ Ово је једна потенцијално СМРТОНОСНА ГРЕШКА када су у питању ваша ДЕЦА!

– Проблеми у нивоу Л5/С1 (петог лумбалног и крсног пршљена) врло често могу изазвати проблем мокрења, столице, функције стопала, као и еректилне дисфункције код мушкараца, па се дешава да пацијент иде на разна испитивања, од уролога до нефролога, мислећи да је проблем те природе, а узрок је заправо у кичми.

Иако је један од начина неутралисања бола у кичменом стубу хируршка интервенција, доктор Локтионов указује на значај превенције која има велику улогу у спречавању дискус-херније.

– Најбољи начин да избегнете дискус-хернију је да вежбате и посебну улогу дате јачању леђних мишића, али и исправном начину живота. Пре него што прибегне последњој опцији – операцији, ваљало би пробати акупунктуру или физиотерапију као начине излечења – истиче доктор.

УЖАС У ЈАГОДИНИ: Деца се гушила и повраћала због воде у Аква парку! Малишани завршили у болници

ОВАЈ АПАРАТ ЈЕ НАЈОПАСНИЈИ КАД ГРМИ, А НИЈЕ МОБИЛНИ ТЕЛЕФОН: Када је невреме, МОЖЕ ВАС УБИТИ!

Осим ових начина неутралисања бола у кичменом стубу, руска народна медицина је изнедрила низ производа спремљених код куће од плодова природе како бисте се на традиционалан начин решили непријатне дискус-херније.

Foto: Pixabay

Пливање као превенција

Да бисте сачували здравље кичме и међупршљенских дискова, најбоље би било да током живота имате здраве навике.

Радите вежбе, јогу или аеробик, идите на пливање, радите вежбе истезања како би ваша кичма одржала своју еластичност и покретљивост. Такође, и теретана је корисна да кичму одржите у добром стању.

ПРИРОДНИ РУСКИ РЕЦЕПТИ

Мед и алоја

Састојци:

мед
листови алоје
медицински алкохол
Припрема: Направите свежи сок сачињен од листова алоје, течног цветног меда и медицинског алкохола. Састојци се узимају у проценту од 1:2:3. Све састојке промешајте, ставите у стаклену посуду и оставите да одстоје 24 сата. После тога ову смесу чувајте у фрижидеру.

Примена: Савијте газу у 10 слојева, па на њу нанесите мешавину меда, алкохола и алоје и ставите на болна подручја. Оставите да одстоји тако најмање сат времена. Трудите се да током овог третмана будете сто опуштенији.

Претрес у Прешеву: У кући полицајца пронађено преко 20 КИЛОГРАМА ДРОГЕ

РУДАН ОПЛЕЛА ПО КОЛИНДИ: Хоће ли се свући гола, врућа и еротична напаљеним бајкерима да покаже сисе? Нема шта друго

Foto: Pixabay

Бели лук

Састојци:

300 г белог лука
150 мл 40-процентног алкохола
Припрема: Самељите 300 грама белог лука у машини за млевење меса или блендеру, па додајте 150 мл 40-процентног алкохола. Овако добијену смесу оставите да одстоји на мрачном месту 10 дана.

Примена: Добијену масу сипајте на газу, па ставите на болна места и држите најдуже 40 минута да не би дошло до иритације коже.

Ђумбир

Састојци:

10 г корена ђумбира
вода
Припрема: Корен ђумбира ставите у пола литра вреле воде. Кувајте 20 минута, а затим пустите да се прохлади. У добијену течност умочите фланелску крпу, па њоме прекријте угрожену регију, обмотајте шалом или пешкиром. Ђумбир загрева тело и ублажава непријатан осећај изазван исклизнућем диска.

ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ:

ГОТОВО ЈЕ! Одбијен пријем Косова!

Александар Вучић најавио нове ветрове у странци: Догодине одлазим с чела СНС!

ШЕШЕЉ РАСВЕТЛИО УБИСТВО КОЈЕ ЈЕ УЗДРМАЛО СРБИЈУ! Шиптари ће побеснети, изнео нове, непознате детаље!

РУСИЈА ДАЛА УЛТИМАТУМ АМЕРИЦИ И ЕУ ЗБОГ СТВАРАЊА ВЕЛИКЕ АЛБАНИЈЕ: Време је да се стопирају!

(ВИДЕО) ЈАКА ПОРУКА ЗА МИЛА ЂУКАНОВИЋА ОД ЛАЗАНСКОГ! Искрено и оштро о ситуацији у Црној Гори

ЋЕРКА ПОЛИТИЧАРА УБИЛА СТАРИЦУ ЗБОГ 2.500 ЕВРА! Пре бруталног убиства СЛАЛЕ ЈДНА ДРУГОЈ СРЦА И СМАЈЛИЈЕ НА ФЕЈСБУКУ!

извор: Republika

ОСТАВИТЕ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here